จากคลัง#160· 16 วัน
เมื่อวันที่ 21 กุมภาพันธ์ฉันเริ่มออกกำลังกายอย่างจริงจัง เริ่มกระโดดเชือกและเปลี่ยนอาหาร วันนี้ 4 กันยายนฉันชั่งน้ำหนักจาก 105 กก. เหลือ 80 กก. ฉันเปรียบเทียบภาพเมื่อก่อนกับตอนนี้และฉันจำตัวเองไม่ได้ ฉันมีความสุขมาก แต่ยังต้องลดอีกเยอะ
💬0
ความคิดเห็น (0)
- ยังไม่มีความคิดเห็น เป็นคนแรกได้เลย